Bagian dan Fungsi Jantung

Bagian Dan Fungsi Jantung Manusia

Fungsi jantung manusia – Sebagai organ tubuh yang paling penting dalam kehidupan manusia, jantung mengambil peranan yang vital. Kita sering melihat banyak slogan tentang kesehatan untuk menjaga kesehatan jantung bisa terlihat dimana pun, bukan hanya sekitar rumah sakit. Hal tersebut dikarenakan sebagian besar dari kita masih tidak menyadari betapa pentingnya kesehatan jantung ini pada tubuh manusia.

Fungsi Jantung Manusia

Mengapa fungsi jantung manusia dikatakan vital untuk kehidupan seperti juga pada fungsi hati manusia? karena jantung bekerja untuk memompa darah ke seluruh tubuh manusia. Darah bisa dibayangkan sebagai sarana transportasi yang menghantarkan sari makanan ke seluruh organ tubuh, berikut juga dengan oksigen. Jadi ketika fungsi jantung menjadi terganggu seperti munculnya ciri ciri penyakit jantung, sudah bisa dibayangkan bagaimana tubuh kita akan bekerja secara maksimal.
Jantung pada terletak di dalam rongga dada. Dengan ukuran jantung yang hanya sebesar kepalan tangan pemiliknya dengan berat sekitar 300 gram.  Jantung yang berfungsi dalam sistem sirkulasi untuk memompa darah memiliki empat ruang yang membaginya, yaitu :

• atrium sinister (serambi kiri)
• atrium dexter (serambi kanan)
• ventrikel sinister (bilik kiri)
• entrikel dexter (bilik kanan)

Jantung adalah sebuah rongga organ yang tersusun dari otot (miokardium). Pada bagian jantung lapisan luar dilapisi oleh selaput jantung (perikardium). Kemudian perikardium terdiri atas 2 lapisan yang lapisan luarnya  disebut lamina panistalis dan lapisan dalam yang menempel pada dinding jantung disebut lamina viseralis. Di antara kedua lapisan tersebut ada semacam ruangan kavum perikardii yang berisi cairan perikardii. Cairan ini berfungsi untuk menahan gesekan pada bagian dalam jantung dilapisi endokardium.
Dari empat ruangan pada bagian jantung tersebut memiliki fungsi yang saling berkaitan sama seperti bagian otak dan fungsinya, seperti berikut :
1. Atrium - yaitu seperti ruangan pada jantung sebagai tempat masuknya darah dari pembuluh balik (vena). Antara atrium kiri dan ventrikel kiri terdapat katup yang disebut valvula bikuspidalis (katup berdaun dua). Katup pada atrium ini memiliki fungsi mencegah darah dalam ventrikel kiri agar tidak mengalir kembali ke atrium kiri saat jantung mengalami kontraksi.
2. Ventrikel – seperti juga pada atrium yang mempunyai otot namun lebih tebal, hal ini dikarenakan bagian ventrikel berguna memompa darah keluar jantung. Antara bagian jantung atrium kanan dengan ventrikel kanan terdapat katup yang disebut valvula trikuspidalis (katup berdaun tiga). Fungsi jantung pada katup ini yaitu mencegah darah dalam ventrikel kanan agar tidak mengalir kembali ke atrium saat jantung sedang kontraksi.

Fungsi Jantung Manusia

Seperti yang telah disebutkan di atas, kedua bagian jantung yakni atrium dan ventrikel memegang andil terbesar dalam fungsi jantung manusia. Di bawah ini beberapa fakta tentang jantung manusia :

• Pada jantung manusia akan berdetak sekitar 100.000 kali per hari yaitu, sekitar tiga miliar ketukan dalam seumur hidup
• Jantung dewasa mampu berdetak sampai dengan sekitar 60 sampai 80 kali per menit
• Pada bayi yang baru lahir jantung akan berdetak lebih cepat dari jantung dewasa, yaitu sekitar 70 -190 denyut per menit
• Jantung memompa sekitar 6 liter (5,7 liter) darah ke seluruh tubuh
• Jantung terletak di tengah dada, biasanya menunjuk sedikit ke kiri

Summary

Article Name

Bagian Dan Fungsi Jantung Manusia

Author

Chy Rohmanah

Description

fungsi jantung manusia merupakan organ yang sangat vital. Mengapa dikatakan seperti itu? Disini akan kami ulas bagian jantung dan fungsinya

Injeksi

A. Injeksi Intramuscular :

• Adalah memasukkan sejumlah zat/cairan ke dalam otot dengan jarum suntik.
• Cairan yang digunakan biasanya dalam jumlah kecil, antara 0,5-10 cc.
• Obat yang sering diinjeksikan cara im : metoclopramide, codein, suntikan KB, macam2 vaksin.
• Lokasi untuk penyuntikan im :
  • Daerah glutea : penderita dipersilahkan berbaring
  • Daerah deltoid : penderita boleh berdiri atau duduk
  • Daerah paha : penderita boleh berbaring atau duduk.
• Prosedur im :
  • Bersihkan kulit tempat menyuntik dengan kapas alkohol
  • Pegang daerah kulit dan otot yang akan disuntik kemudian tusukkan jarum suntik dalam posisi 90⁰ atau tegak lurus, tindakannya harus tepat dan cepat
  • Setelah jarum sepenuhnya masuk, lepaskan pegangan tangan anda
  • Tarik perlahan pendorong syringe dan lakukan aspirasi untuk memeriksa apakah jarum syringe yang ditusukkan masuk ke pembuluh darah atau tidak. Jika tampak darah, jarum segera dicabut dan daerah bekas tusukan ditekan dengan kapas alkohol. Lalu lakukan injeksi di lokasi lain dengan menggunakan jarum baru.

B. Injeksi Intra Dermal :

• Adalah memasukkan sejumlah zat/cairan ke lapisan di antara kulit dengan jarum suntik.
• Cairan yang disuntikkan biasanya dalam jumlah yang sangat kecil 0,1-0,5 cc.
• Obat yang sering diberikan dengan cara injeksi intradermal adalah kostrikosteroid dan tes mantoux.
• Prosedur :
  • Bersihkan daerah penyuntikkan dengan kapas alkohol
  • Regangkan daerah kulit yang akan disuntik, lalu tusukkan ujung jarum suntik dalam posisi 10⁰ , posisi lubang jarum mengarah ke permukaan atas.
  • Lalu posisi jarum disejajarkan kulit sampai jarum menembus lapisan antara stratum corneum. Panjang jarum yang masuk tidak perlu seluruhnya ditusukkan tapi disesuaikan dengan kebutuhan.
  • Jika sudah yakin bahwa jarum sudah berada di antara lapisan kulit, larutan dalam syringe boleh diinjeksikan.
  • Jika posisi injeksi sudah benar, maka permukaan kulit akan tampak menggembung, seperti tanda fluktuasi.
  • Setelah semua larutan diinjeksikan, jarum dicabut perlahan-lahan dan kulit daerah bekas tusukan dihapus dengan menggunakan kapas alkohol.

C. Injeksi Subkutan (sc) :

• Adalah memasukkan sejumlah zat/cairan ke bawah kulit dengan jarum suntik.
• Cairan yang disuntikkan biasanya dalam jumlah kecil.
• Lokasi penyuntikan :
  • di paha bawah bagian depan
  • di perut, bagian bawah umbilicus
• Prosedur :
  • Bersihkan kulit tempat akan dilakukan penyuntikan dengan kapas alkohol
  • Pegang daerah kulit yanga kan disuntik, kemudian tusukkan ujung jarum suntik dalam posisi miring 45⁰
  • Jika jarum sudah masuk semuanya, lepaskan pegangan tangan anda
  • Jika yakin bahwa jarum sudah masuk di ruang subcutaneus, larutan dalam syringe boleh diinjeksikan
  • Setelah larutan semuanya sudah diinjeksikan, jarum dicabut perlahan-lahan dan kulit daerah bekas tusukam ditekan denganmenggunakan kapas alkohol.

D. Injeksi Intra Vena  (iv) :

• Adalah memasukkan sejumlah zat/cairan ke dalam sistem peredaran darah melalui vena dengan jarum suntik.
• Efek zat akan sangat cepat menyebar ke seluruh bagian tubuh penderita, karena langsung masuk ke pembuluh darah.
• Risiko injeksi iv :
  • Infeksi : terutama oleh Staphylococcus aureus dan Candida albicans
  • Phlebitis : iritasi vena bukan karena infeksi bakterial
  • Infiltrasi : zat yang disuntikkan masuk ke jaringan sekitar.
  • Embolism : gumpalan darah, massa padat atau udara menyumbat pembuluh darah, terutama pada pemberian central iv. Udara sebanyak 30 ml dapat mengancam sirkulasi darah. Jika sekaligus banyak, maka dapat merusak sirkulasi pulmonal dan mengancam jiwa. Udara yang sangat besar (3-8 ml/kgBB) dapat menghentikan jantung.
• Injeksi IV ada 2, yaitu : sentral dan perifer. IV perifer dibagi menjadi 2 lagi, yaitu IV kontinu (infus) dan IV intermitten.
• Lokasi penyuntikan : (penderita boleh duduk atau berbaring)
  • v. mediana cubiti
  • v. basilica
  • v. antebrachial medianus
  • v. cephalica
• Prosedur penyuntikan :
  • Palpasi daerah lengan atau fossa cubiti untuk menetukan lokasi dan memilih vena.
  • Pasang manset tourniquet sekeliking lengan atas.
  • Bersihkan kulit tempat menyuntik dengan kapas alkohol.
  • Lokasi penyuntikan ditahan dengan ibu jari penyuntik, kemudian mulai tusukkan jarum suntik syringe secara hati-hati.
  • Tusukkan jarum syringe secara miring sambil menyususr vena yang akan ditusuk.
  • Tarik perlahan pendorong syringe dan lakukan aspirasi untuk memeriksa apakah jarum syringe yang kita tusukkan sudah benar masuk ke pembuluh vena atau belum. Jika tampak darah, berarti jarum sudah menembus vena. Jika masih belum tampak darah, susuri sampai berhasil.
  • Jika sudah tampak darah, lepaskan tourniquet lalu injeksikan cairan dalam syringe dengan cara menekan pendorong syringe secara perlahan.
  • Setelah cairan dalam syringe sudah habis, cabut jarum perlahan kemudian kulit bekas tusukan tekan dengan hati-hati dengan kapas alkohol, kemudian boleh ditutup dengan plester.
• Pemberian IV continue :
  • Dimaksudkan untuk memberikan cairan/zat dalam jumlah cukup banyak dan dalam waktu yang cukup panjang, langsung ke dalam sistem peredaran darah melalui vena.
  • Prinsipnya sama dengan IV intermitten, tapi ada beberapa perbedaan :
    • pasien harus berbaring
    • jarum khusus untuk pemberian infus atau transfusi berupa abbocath.

Kloning

Kloning

Kloning hewan adalah proses dimana seluruh organisme direproduksi dari sel yang diambil dari organisme induk sehingga menghasilkan keturunan yang secara genetik identik.

Ini berarti hewan kloning merupakan duplikat sama persis dari induknya, yang berarti juga memiliki DNA yang sama.

Kloning sebenarnya banyak terjadi di alam. Reproduksi aseksual pada organisme tertentu dan terjadinya kembar dari sel telur yang sama merupakan contoh kloning.

Dengan kemajuan teknologi, proses kloning saat ini bisa dilakukan di laboratorium.

Kloning Hewan di Laboratorium

Para ilmuwan telah mencoba mengkloning hewan untuk waktu yang lama. Banyak upaya awal belum menunjukkan hasil positif.

Hasil kloning pertama yang cukup sukses yaitu ketika kecebong berhasil dikloning dari sel embrio katak.

Hal ini dilakukan dengan proses transfer nukleus. Hanya saja kecebong hasil kloning tidak hidup lama untuk tumbuh menjadi katak dewasa. Namun hal ini tetap menjadi terobosan yang penting.

Contoh kloning hewan pertama yang benar-benar berhasil dilakukan pada domba.

Dolly, nama domba hasil kloning tersebut, tidak hanya hidup lama tetapi juga mampu bereproduksi secara alami.

Dolly dikloning oleh Ian Wilmut dan timnya di Institut Roslyn di Edinburgh, Skotlandia, pada tahun 1997.

Tidak seperti kasus sebelumnya, Dolly tidak dikloning dari sel embrio, tetapi dari sel kelenjar susu yang diambil dari domba dewasa.

Sejak saat itu ilmuwan berhasil mengkloning berbagai jenis hewan seperti tikus, kucing, kuda, lembu, babi, rusa, dll.

Upaya awal kloning hewan dilakukan dengan menggunakan sel embrio.

Inti DNA diekstraksi dari sel embrio dan ditanamkan ke sel telur yang belum dibuahi.

Proses pembuahan dirangsang dengan memberikan kejutan listrik atau dengan bahan kimia tertentu.

Sel-sel yang berkembang kemudian ditanamkan ke rahim induk betina.

Hewan kloning yang dihasilkan memiliki ciri identik dengan sel asli.

Sejak kloning Dolly, saat ini dimungkinkan membuat kloning dari sel non-embrio.

Kloning hewan dapat dilakukan baik untuk tujuan reproduksi dan non-reproduksi atau terapeutik.

Dalam kasus kedua, kloning dilakukan untuk menghasilkan sel punca yang dapat digunakan untuk tujuan terapeutik, misalnya untuk penyembuhan atau menciptakan organ yang rusak (tidak menduplikasi seluruh organisme).

Etika Kloning Hewan

Sementara kebanyakan ilmuwan menganggap kloning hewan sebagai terobosan besar, banyak orang merasa tidak nyaman dengan ide itu karena alasan etika.

Yang benar adalah bahwa sebagian besar masyarakat umum tidak memahami apa sebenarnya kloning sehingga menimbulkan kesalahpahaman.

Di beberapa negara, kloning hewan diperbolehkan, meskipun belum mengijinkan kloning manusia.

Sedangkan sebagian yang lain melarang kloning untuk tujuan terapi meskipun hal ini berpotensi menyelamatkan banyak orang dari penyakit mematikan.

Plus Minus Kloning Hewan

Proses kloning bisa saja mengalami kegagalan seperti terjadinya cacat bawaan.

Namun di sisi lain, koning hewan berpotensi menyelamatkan spesies langka yang terancam kepunahan.

Sebagai sebuah terobosan baru, kloning masih tetap memicu kontroversi dari pihak yang pro dan kontra hingga saat in

Daun seribu

DAUN SERIBU

Daun seribu termasuk tanaman herbal yang banyak manfaat yang dapat menyambuhkan gangguan syaraf,gangguan pencernaan, mengurangi yeri haid.Di indonesia dikenal dengan nama Daun Seribu.

Indonesia:    Daun seribu
 
Achillea santolina

Klasifikasi
Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
     Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
         Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
             Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
                 Sub Kelas: Asteridae
                     Ordo: Asterales
                         Famili: Asteraceae
                             Genus: Achillea
                                 Spesies: Achillea santolina L

Nama latin: Achillea millefolium

Nama daerah: Godong sewu; Daun hidung berdarah; Gandana; Momadra

Deskripsi tanaman: Herba (Rumput – rumputan)tinggi 15-50 cm. Daun bercangap menyirip, pada masa vegetatif, daun tumbuh membentuk roset, karena batang belum muncul di atas tanah, lebar anak daun hanya 2 mm. Bunga pada tandannya membentuk payung berwarna kemerahan atau putih, tabungnya berwarna kuning, pada saat berbunga tangkainya tumbuh cepat sehingga tampak ruasnya memanjang. Buahnya kecil-kecil dan kulit tidak pecah.

Deskripsi

Habitus : Semak, tinggi  45 cm.

Batang : Tidak berkayu, bulat, berbuku, hijau.

Daun : Majemuk, menyirip ganda, duduk memeluk batang, bercangap, ujung membulat atau tumpul, pangkal menyempit, panjang 2-35 cm, lebar 1-4 cm, hijau.

Bunga : Majemuk, di ujung batang, bentuk kerucut, diameter + 1,5 cm, putik menjulang keluar, mahkota lima, bergerigi tumpul, tabung tiga sampai sepuluh, putih.

Buah : Kecil, bulat telur, coklat.

Biji : Kecil, pipih, hitam,

Akar : Tunggang, coklat muda.

Kandungan kimia

Daun dan akar Achiltea millefolium mengandung saponin dan flovonoida, di samping itu akar juga mengandung polifenol dan daunnya juga mengandung minyak atsiri.

Habitat: Tumbuh baik pada ketinggian tempat 900-1500 m dpl.

Bagian tanaman yang digunakan: Seluruh bagian tumbuhan

Kandungan kimia: Akhileina; Stakhidrina; Kholina; Polina; Apigenin; Inulin; Flavon; Glikosida benzaldehidsianhidrin; Zat samak; Asparagin; Minyak lemak.

Khasiat: Diaforetik; Antipiretik; Diuretik; Hipotensif; Antiseptik.

Nama simplesia: Achilleae millefolli Herba

Resep tradisional:

Daun Achillea millefolium berkhasiat sebagai obat nyeri haid dan obat sakit perut.

Untuk obat nyeri haid:

Yang  dipakai  20 gram daun Achillea millefolium, dicuci dan direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit, seteiah dingin disaring. Hasil saringan diminum sekaligus

Gangguan syaraf:

Daun seribu kering 30 g; Air 2 gelas, Daun direbus hingga cairannya tinggal 1 gelas, Diminum setiap jam

Gangguan pencernaan:

Daun seribu ditumbuk halus 1 sendok makan; Madu 1 sendok makan, Keduanya diaduk menjadi satu, Sehari minum 3 kali; tiap kali minum 1 cangkir; setiap hari hendaknya makan buah pepaya.

Tablet

Definisi

Tablet adalah sediaan bentuk padat yang mengandung substansi obat dengan atau tanpa bahan pengisi. Berdasarkan metode pembuatannya, dapat diklasifikasikan sebagai tablet atau tablet kompresi .(USP 26, Hal 2406)
Tablet adalah sediaan padat mengandung bahan obat dengan atau tanpa bahan pengisi. Berdasarkan metode pembuatan dapat digolongkan sebagai tablet cetak dan tablet kempa. (FI IV, Hal 4)

 Kriteria Tablet

Suatu tablet harus memenuhi kriteria sebagai berikut :
1. Harus mengandung zat aktif dan non aktif yang memenuhi persyaratan;
2. Harus mengandung zat aktif yang homogen dan stabil;
3. Keadaan fisik harus cukup kuat terhadap gangguan fisik/mekanik;
4. Keseragaman bobot dan penampilan harus memenuhi persyaratan;
5. Waktu hancur dan laju disolusi harus memenuhi persyaratan;
6. Harus stabil terhadap udara dan suhu lingkungan;
7. Bebas dari kerusakan fisik;
8. Stabilitas kimiawi dan fisik cukup lama selama penyimpanan;
9. Zat aktif harus dapat dilepaskan secara homogen dalam waktu tertentu;
10. Tablet memenuhi persayaratan Farmakope yang berlaku.
(Proceeding Seminar Validasi, Hal 26)

 Keuntungan Sediaan Tablet

Sediaan tablet banyak digunakan karena memiliki beberapa keuntungan, yaitu :
1. Tablet dapat bekerja pada rute oral yang paling banyak dipilih;
2. Tablet memberikan ketepatan yang tinggi dalam dosis;
3. Tablet dapat mengandung dosis zat aktif dengan volume yang kecil sehingga memudahkan proses pembuatan, pengemasan, pengangkutan, dan penyimpanan;
4. Bebas dari air, sehingga potensi adanya hidrolisis dapat dicegah/diperkecil.

Dibandingkan dengan bentuk sediaan lain, sediaan tablet mempunyai keuntungan, antara lain :
1. Volume sediaan cukup kecil dan wujudnya padat (merupakan bentuk sediaan oral yang paling ringan dan paling kompak), memudahkan pengemasan, penyimpanan, dan pengangkutan;
2. Tablet merupakan bentuk sediaan yang utuh (mengandung dosis zat aktif yang tepat/teliti) dan menawarkan kemampuan terbaik dari semua bentuk sediaan oral untuk ketepatan ukuran serta variabilitas kandungan yang paling rendah;
3. Dapat mengandung zat aktif dalam jumlah besar dengan volume yang kecil;
4. Tablet merupakan sediaan yang kering sehingga zat aktif lebih stabil;
5. Tablet sangat cocok untuk zat aktif yang sulit larut dalam air;
6. Zat aktif yang rasanya tidak enak akan berkurang rasanya dalam tablet;
7. Pemberian tanda pengenal produk pada tablet paling mudah dan murah; tidak memerlukan langkah pekerjaan tambahan bila menggunakan permukaan pencetak yang bermonogram atau berhiasan timbul;
8. Tablet paling mudah ditelan serta paling kecil kemungkinan tertinggal di tenggorokan, terutama bila bersalut yang memungkinkan pecah/hancurnya tablet tidak segera terjadi;
9. Pelepasan zat aktif dapat diatur (tablet lepas tunda, lepas lambat, lepas terkendali);
10. Tablet dapat disalut untuk melindungi zat aktif, menutupi rasa dan bau yang tidak enak, dan untuk terapi lokal (salut enterik);
11. Dapat diproduksi besar-besaran, sederhana, cepat, sehingga biaya produksinya lebih rendah;
12. Pemakaian oleh penderita lebih mudah;
13. Tablet merupakan bentuk sediaan oral yang memiliki sifat pencampuran kimia, mekanik, dan stabilitas mikrobiologi yang paling baik.
(The Theory & Practice of Industrial Pharmacy, Lachman Hal 294 dan Proceeding Seminar Validasi, Hal 26)

Kerugian Sediaan Tablet

Di samping keuntungan di atas, sediaan tablet juga mempunya beberapa kerugian, antara lain :
1. Ada orang tertentu yang tidak dapat menelan tablet (dalam keadaan tidak sadar/pingsan);
2. Formulasi tablet cukup rumit, antara lain :
· Beberapa zat aktif sulit dikempa menjadi kompak padat, karena sifat amorfnya, flokulasi, atau rendahnya berat jenis;
· Zat aktif yang sulit terbasahi (hidrofob), lambat melarut, dosisnya cukup besar atau tinggi, absorbsi optimumnya tinggi melalui saluran cerna, atau kombinasi dari sifat tersebut, akan sulit untuk diformulasi (harus diformulasi sedemikian rupa);
· Zat aktif yang rasanya pahit, tidak enak, atau bau yang tidak disenangi, atau zat aktif yang peka terhadap oksigen, atmosfer, dan kelembaban udara, memerlukan enkapsulasi sebelum dikempa. Dalam hal ini sediaan kapsul menjadi lebih baik daripada tablet.
(The Theory & Practice of Industrial Pharmacy, Lachman Hal 294)

Tetapi jika dibandingkan dengan keuntungannya, kerugian sediaan tablet jauh lebih sedikit sehingga sediaan tablet merupakan sediaan yang paling banyak dijumpai di perdagangan.

Emulsi

Cara Pembuatan Emulsi

Dikenal 3 metode dalam pembuatan emulsi yaitu :

1. Metode gom kering atau metode continental
2. Metode gom basah atau metode inggris
3. Metode botol atau metode botol forbes

Alat-alat yang digunakan dalam pembuatan emulsi, untuk pembuatan emulsi yang baik.

1. Mortar dan stamper
2. Botol
3. Mixer, blender
4. Homogenizer
5. Colloid mill

 Cara Membedakan Tipe Emulsi

Dikenal beberapa cara membedakan tipe emulsi yaitu :

1. Dengan Pengenceran Fase
2. Dengan pengecatan / pemberian warna
3. Dengan kertas saring
4. Dengan konduktivitas listrik

 Kestabilan Emulsi

Emulsi dikatakan tidak stabil bila mengalami hal-hal seperti dibawah ini :

1. Creaming yaitu terpisahnya emulsi menjadi dua lapisan, dimana yang satu mengandung fase dispers lebih banyak daripada lapisan yang lain. Creaming bersifat reversibel artinya bila dikocok perlahan-lahan akan terdispersi kembali.

2. Koalesen dan cracking (breaking) yaitu pecahnya emulsi karena film yang meliputi partikel rusak dan butir minyak akan koalesen (menyatu). Sifatnya irreversibel (tidak bisa diperbaiki). Hal ini dapat terjadi karena:

Peristiwa kimia, seperti penambahan alkohol, perubahan PH, penambahan CaO / CaCL₂

Peristiwa fisika, seperti pemanasan, penyaringan, pendinginan dan pengadukan.

3. Inversi yaitu peristiwa berubahnya sekonyong-konyong tipe emulsi W/O menjadi O/W atau sebaliknya dan sifatnya irreversible.

Radiasi Ultraviolet

Radiasi Sinar Ultraviolet akibat terpapar sinar Matahari

Sinar Ultraviolet banyak terdapat pada sinar matahari terutama di siang hari. Sinar tersebut telah diketahui sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kanker pada kulit. Sinar ultraviolet bisa menembus kaca jendela dan awan tebal sehingga bisa menyebabkan perubahan DNA pada sel kulit yg pada akhirnya menjadi sel kanker/ganas. Sinar UV ada 2 jenis A dan B, dimana UV B paling berbahaya dan berefek lebih buruk dari pada A. Namun tetap saja sinar UV A, perlu diwaspadai akan efek radiasinya terhadap kulit kita.

Sinar UV A lebih dikenal sebagai sinar yg bisa membuat kulit mudah berkeriput dan menua. Sinar UV A dapat menembus lapisan kulit lebih dalam drpd sinar UV B. Sinar UV B merupakan sinar UV yg paling sering membuat kulit terbakar matahari karena berkerja pada bagian lapisan luar kulit dimana mudah sekali berubah menjadi kanker.

Oleh karenanya, para ahli kulit menyarankan agar kita selalu enggunakan tabir surya yg bisa menangkal sinar UV A dan B sehingga tidak menembus pada kulit dan menyebabkan kanker,penuaan dan keriput. Anda juga bisa menggunakan perlengkapan perlindungan diri lainnya dari sinar matahari seperti Topi,kaca mata hitam, baju yg menutup area kulit badan, payung dsb. Tabir surya biasanya mengandung SPF (Sun Protection Factor) pada kadar tertentu yg bisa menangkal sinar UV A dan B

Pada suatu penelitian dermatologis, peneliti menemukan bahwa sinar UV meskipun terpaparkan pada kulit hanya sedikit saja tapi jika dilakukan berulang kali maka bisa menyebabkan perubahan sel kulit yg mengarah kepada kanker kulit. Sinar UV yg dimaksud bisa dari sinar matahari ataupun pada sinar UV yg diproduksi pada alat2 kecantikan modern untuk mencoklatkan kulit (tanning). Makin sering terpapar dan makin luas area ygterpapar maka penetrasi sinar UV semakin dlm akibatnya efek radiasinya pun makin tinggi. Efek radiasi tersebut merupakan awal mula perubahan metabolisme sel dan DNA kulit sehingga terjadi mutasi gen/DNA menjadi ganas.

Peranan tabir surya yg bisa menangkal efek radiasi sinar UV A dan B sangat penting dalam hal ini. SPF 30 adalah kadar minimal yg disarankan untuk menangkal sinar UV A dan B. Namun perlu juga teliti sebelum memilih tabir surya, sebab banyak tabir surya yg beredar di pasaran hanya memproteksi kulit dari sinar UV B saja, tidak UV A. Padahal yg dianjurkan sebaiknya adalah yg memproteksi kulit terhadap kedua sinar tsb.

Kram Otot

 Kram Otot

 Kram otot adalah nyeri yang diakibatkan oleh konstraksi terus menerus yang dialami oleh otot atau kelompok otot. Kram otot ini dapat mengenai semua jenis otot, terutama pada otot-otot besar seperti perut, kaki dan tangan.

Nyeri akibat kram otot dapat berlangsung selama beberapa detik hingga menit dengan tingkat keparahan yang bervariasi. Daerah yang paling sering terkena kram otot biasanya adalah otot betis bagian bawah dan otot belakang lutut.

Penyebab kram

Pada umumnya penyebab kram otot tidak diketahui secara pasti (dalam dunia medis dikenal dengan istilah idiopatik), dan bisa disebabkan oleh kombinasi dari berbagai faktor. Beberapa kondisi yang berisiko menyebabkan terjadinya kram adalah kondisi otot yang terlalu lelah, penggunaan konstraksi otot yang tiba-tiba (kurang pemanasan dan peregangan), serta gangguan sirkulasi darah ke otot.

Selain yang bersifat idiopatik, kram otot dapat pula disebabkan oleh penyakit tertentu yang spesifik. Dalam kondisi ini, kram merupakan salah satu dari gejala pada penyakit atau keadaan tersebut. Beberapa penyakit dan kondisi yang juga merupakan penyebab dari kram otot adalah:

• Efek samping dari beberapa jenis obat, seperti obat-obatan kardiovaskuler (diuretik, nifedifine), obat saluran cerna (cimetidine), modifikasi lemak tubuh (statun, fibrat), obat saluran napas (salbutamol, terbutalin), dan lain-lain.
• Dehidrasi/kekurangan cairan tubuh.
• Ketidakseimbangan elektrolit tubuh (kadar kalsium, kalium, atau natrium yang terlalu rendah).
• Kehamilan, terutama pada trimester terakhir (minggu ke 28-40).
• Kelenjar tiroid yang kurang aktif.
• Penyempitan pembuluh darah kaki yang menghambat sikulasi darah.
• Gangguan saraf, bisa diakibatkan oleh kekurangan vitamin B complex.
• Gangguan hati, seperti sirosis hati.

Pencegahan dan pengobatan kram otot

Beberapa upaya pencegahan untuk kram otot adalah:

• Melakukan peregangan sebelum tidur, hal ini dapat bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya kram saat bangun tidur.
• Mengkonsumsi cukup cairan untuk menghindari dehidrasi, dengan demikian risiko kram berkurang.
• Mengkonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup. Ini untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh sekaligus memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.
• Tidur dengan posisi yang baik, terutama mengusahakan agar otot-otot dapat serileks mungkin. Penggunaan selimut juga harus diperhatikan agar tidak terlalu rapat terutama pada bagian kaki.
• Membiasakan diri melakukan peregangan di sela-sela aktivitas fisik ketika melakukan pekerjaan yang berdurasi lama, seperti duduk atau mengetik.
• Jika terjadi kram, yang harus dilakukan pertama kali adalah menahan otot pada saat berkonstraksi dengan arah berlawanan. Hal ini ditujukan agar otot-otot yang berkonstraksi dapat kembali ke posisinya semula.

Selain saran-saran diatas, konsumsi obat-obatan tertentu untuk meredakan nyeri juga dapat dilakukan ketika terjadi kram, namun seringkali kurang bermanfaat karena efek obat biasanya tidak cukup cepat. Tetapi, jika sensasi nyeri akibat kram masih berlanjut, obat-obatan anti nyeri dapat dipertimbangkan untuk dikonsumsi.(dr. Hilmi Sulaiman Rathomi/Lentera)

Asfiksia

Pengertian Dan Penanganan Asfiksia Pada Bayi Baru Lahir

A. Definisi

Asfiksia adalah keadaan dimana bayi baru lahir tidak dapat bernapas secara spontan dan teratur. Bayi dengan riwayat gawat janin sebelum lahir, umumnya akan mengalami asfiksia pada saat dilahirkan. Masalah ini erat hubungannya dengan gangguan kesehatan ibu hamil, kelainan tali pusat, atau masalah yang mempengaruhi kesejahteraan bayi selama atau sesudah persalinan (Asuhan Persalinan Normal, 2007).
Asfiksia neonatorum ialah keadaan dimana bayi tidak dapat segera bernafas scr spontan dan teratur setelah lahir. Hal ini disebabkan oleh hipoksia janin dalam uterus dan hipoksia ini berhubungan dengan faktor-faktor yang timbul dalam kehamilan, persalinan, atau segera setelah bayi lahir. Akibat-akibat asfiksia akan bertambah buruk apabila penanganan bayi tidak dilakukan secara sempurna. Tindakan yang akan dikerjakan pada bayi bertujuan mempertahankan kelangsungan hidupnya dan membatasi gejala-gejala lanjut yang mungkin timbul. (Wiknjosastro, 1999)

B. Etiologi / Penyebab Asfiksia

Beberapa kondisi tertentu pada ibu hamil dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah uteroplasenter sehingga pasokan oksigen ke bayi menjadi berkurang. Hipoksia bayi di dalam rahim ditunjukkan dengan gawat janin yang dapat berlanjut menjadi asfiksia bayi baru lahir.
Beberapa faktor tertentu diketahui dapat menjadi penyebab terjadinya asfiksia pada bayi baru lahir, diantaranya adalah faktor ibu, tali pusat clan bayi berikut ini:
1. Faktor ibu

• Preeklampsia dan eklampsia
• Pendarahan abnormal (plasenta previa atau solusio plasenta)
• Partus lama atau partus macet
• Demam selama persalinan Infeksi berat (malaria, sifilis, TBC, HIV)
• Kehamilan Lewat Waktu (sesudah 42 minggu kehamilan)

2. Faktor Tali Pusat

• Lilitan tali pusat
• Tali pusat pendek
• Simpul tali pusat
• Prolapsus tali pusat

3. Faktor Bayi

• Bayi prematur (sebelum 37 minggu kehamilan)
• Persalinan dengan tindakan (sungsang, bayi kembar, distosia bahu, ekstraksi vakum, ekstraksi forsep)
• Kelainan bawaan (kongenital)
• Air ketuban bercampur mekonium (warna kehijauan)

Penolong persalinan harus mengetahui faktor-faktor resiko yang berpotensi untuk menimbulkan asfiksia. Apabila ditemukan adanya faktor risiko tersebut maka hal itu harus dibicarakan dengan ibu dan keluarganya tentang kemungkinan perlunya tindakan resusitasi. Akan tetapi, adakalanya faktor risiko menjadi sulit dikenali atau (sepengetahuan penolong) tidak dijumpai tetapi asfiksia tetap terjadi. Oleh karena itu, penolong harus selalu siap melakukan resusitasi bayi pada setiap pertolongan persalinan.

Urang Aring

A. Sejarah Urang - aring

Urang aring merupakan tanaman liar bertangkai banyak, tumbuh di tempat terbuka seperti di pinggir jalan, tanah lapang, pinggir selokan. Tanaman ini dapat hidup di daerah mulai dari tepi pantai sampai ketinggian 1.500 m diatas permukaan laut. Tinggi tanaman mencapai 80 cm, posisi tumbuh tegak kadang-kadang berbaring.
Asal tanaman urang aring masih belum diketahui dengan pasti. Pada umumnya tanaman ini tumbuh di Indonesia sebagai tanaman liar yaitu terdapat di Sumatera, Jawa, Madura dan Maluku.
Telah dilakukan telaah titokimia ekstrak eter minyak bumi herba urang – aring (Elicta prostrata L, Asteraceae). Hasil kromatografi lapis tipis preparatif menunjukkan ekstrak tersebut mengandung steroid.
Berdasarkan analisis spektroskopi inframerah dan ultraviolet- sinar tampak, streroid tersebut diduga ( 3-sitosterol dan saponifikasi ekstrak) menghasilkan satu senyawa karotenoid yang teroksigenasi.
Tanaman ini merupakan tanaman obat herba, seluruh bagian tanaman baik segar maupun kering dapat menyembuhkan berbagai penyakit,  sebagai obat luar dan untuk diminum, tanaman ini sudah diteliti oleh ahli farmasi. Dalam industri kosmetika telah diproduksi menjadi minyak rambut urang aring dan sampo urang aring yang sudah banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia.

B. Manfaat dan Kegunaan

Manfaat tanaman urang aring, untuk penyembuhan penyakit yaitu dengan herba segar dilumatkan dibubuhkan ke tempat yang sakit, atau herba segar direbus, untuk cuci pada : Eczema, tinea pedis (jamur), koreng (termasuk koreng di kepala), luka berdarah, gusi bengkak, penyubur rambut.
Seluruh bagian tanaman baik segar maupun kering dapat digunakan untuk pengobatan baik sebagai obat luar maupun untuk obat penyakit dalam, seperti :
Menghentikan perdarahan pada muntah darah (hematemesis), batuk darah (hemoptoe), mimisan (epistaxis), kencing darah (hematuria), berak darah (melena), perdarahan rahim (uterine bleeding).
Chronic hepatitis, diare.
Kurang gizi pada anak (infantile malnutrition).
Keputihan (leucorrhoe).
Rambut memutih (ubanan) pada usia muda.
Neurasthenia.

C. Kandungan kimia

Ecliptine, Terthienylmethanol, 2–(Buta-1,3-diynyl) -5-(but-3-en-1-ynyl) thiophene, 2-(Buta-1,3 diynyl)–5-(4–chloro–3–hydroxybut -1-ynyl) thiophene, 5-(3-Buten-1-ynyl)-2,2’-bithienyl-5’-methyl acetate, wedelolactone.
Daun Elicta alba mengandung alkaloida, soponin, flavonoida dan tamin.

Sifat Kimia dan Efek Farmakologis

Manis, asam, sejuk. Menghentikan perdarahan. (Hemostatic), menurunkan panas (antipyretic), anti racun (antitoxic), herba ini masuk meridian hati dan ginjal.

Radiasi Hp

Berikut lima bahaya dari radiasi ponsel yang dapat mengganggu kesehatan anda :

1.  Mengganggu Kehamilan Anda

Dalam studi yang di kutip dari dailymail.co.uk paparan radiasi selama kehamilan akan mempengaruhi perkembangan otak janin sehingga menyebabkan hiperaktif. Penelitian ini dilakukan oleh Yale School of Medicine. Radiasi yang dihasilkan dari ponsel pada waktu yang lama akan memberikan efek buruk apalagi jika anda terbiasa meletakan ponsel di dekat rahim anda.Studi yang dilakuakn wanita yang meletakan ponsel di area tubuh fatal, termasuk rahim sebagai alat reproduksi wanita sehingga akan mengganggu kerusakan sel sehingga menyebabkan keguguran pada usia janin 2 atau 3 bulan.

2.  Memicu Kanker Payudara

Kebiasaan anda untuk meletakan ponsel di dalam saku baju ternyata memicu adanya paparan radiasi sehingga mengembangkan sel sel kanker, termasuk sel kanker payudara. Hal ini dipicu karena adanya radiasi microwave yang akan memasuki jaringan-jaringan lemak pada payudara anda. Sebaiknya anda meletakan ponsel di dalam tas atau dompet sehingga menjauhkan pengaruh negatif dari radiasi terhadap kesehatan payudara anda.

3.  Menjadi Sering Lupa

Ketika anda sering menggunakan ponsel sehingga menelepon dalam waktu berjam-jam sebaiknya anda pikirkan lagi, karena penelitian menemukan adanya radiasi yang dipacarkan oleh ponsel akan mengganggu daya ingat anda. Ketika anda menggunakan ponsel langsung tanpa bantuan headseat maka telinga anda akan terpapar langsung dengan radiasi. Ketika anda memang diharuskan untuk menggunakan ponsel dalam waktu lama, disarankan menggunakan headseat atau loadspeaker.

4.  Memicu Kanker Otak

Anda sering menggunakan ponsel sehingga suhu dari ponsel anda berubah, itulah saat terburuk dari ponsel anda. Radiasi ponsel dikategorikan zat karsinogenik yang dapat memicu kanker otak. Penelitian menemukan adanya peningkatan glioma dan resiko terhadap kanker otak akustik neuroma bagi anda yang menggunakan menggunakan ponsel dalam waktu yang lama.

5.  Melahirkan anak Hiperaktif

Sebenarnya tidak ada larangan untuk anda menggunakan ponsel ketika kehamilan sedang berlangsung , akan tetapi untuk anda yang sedang hamil dan sangat sering menggunakan ponsel hingga menghabiskan waktu seharian, akan menimbulkan resiko anak dengan masalah tingkah laku. Apabila bayi anda sudah mengalami hiperaktif maka dikhawatirkan akan mengganggu proses pemahaman dan emosi di sekolahnya. Penelitian lain menunjukan adanya kemungkinan memicu kanker akubat terstimulasi dengan penggunaan ponsel pada anak-anak, terlebih jika anak anda sudah mulai memainkan ponsel dan menerima pengaruh buruk dari radiasinya. Sebaiknya untuk anda membatasi penggunaan ponsel bagi anak-anak sehingga tidak menggangu jaringan otak yang masih rentan dalam masa perkembangan. Meskipun sampai saat ini masih dilakukan penelitian yang lebih lanjut terhadap pengaruh radiasi (ponsel) terhadap kesehatan. Tidak ada salahnya anda bijaksana dalam menggunakan ponsel, jauhkan ponsel anda di bagian tubuh yang fatal ,jantung, alat reproduksi, payudara, ginjal dll. Hingga mampu meminalisir kemungkikan terburuk dari ponsel.

BlogDokter - Ponsel memiliki banyak sekali fungsi. Apalagi di jaman sekarang ini ponsel tidak hany berguna untuk nelpon dan sms saja, namun memiliki banyak fungsi lainnya. Oleh karena itu pemakaian ponsel memang tidak bisa terhitung lagi mengingat betapa pentingnya gadget ini.

Namun tahukah anda bahwa ponsel juga bisa sangat berbahaya bagi kesehatan anda. Sebab ponsel bisa memberikan radiasi pada benda yang ada di sekitarnya termasuk pemakainya. Radiasi ponsel secara jangka pendek memang tidak akan terlihat . namun dalam jangka panjang, ia akan berdampak pada kesehatan. Sebut saja kanker dan penyakit kronik lainnya yang muncul akibat partikel bebas yang disebabkan oleh radiasi.

Ilustrasi Wanita Menggunakan Handphone

Oleh karena itu, sangat penting bagi anda untuk mencegah banyaknya terkena radiasi ponsel. Berikut 10 tips mengurangi bahaya radiasi ponsel bagi kesehatan di bawah ini semoga bisa membantu anda.

1. Gunakan Headset
Gunakan headset setiap Anda menelepon atau menerima panggilan telepon agar ponsel tidak terlalu dekat dengan otak.

2. Kurangi Bluetooth dan Headset Wireless
Pilihlah headset yang masih menggunakan kabel untuk terhubung dengan ponsel. Jangan menggunakan jenis headset wireless. Juga gunakan fitur bluetooth seperlunya saja, matikan jika tidak perlu.

3. Speakerphone
Jika Anda tidak memiliki headset, mengaktifkan modus loudspeaker bisa jadi pilihan. Anda jadi bisa mendengarkan suara panggilan tanpa harus menempelkan ponsel ke telinga.

4. Lebih baik SMS
Bila anda terbiasa dengan SMS-ria, sekarang anda punya alasan kuat untuk memaksimalkan kebiasaan anda tersebut. Mengirim teks via SMS akan membatasi durasi paparan bahaya radiasi Hp, dan menjaga jarak Hp dari kepala dan tubuh kita.

5. Gunakan Casing Penahan Radiasi
Sekarang banyak produsen menciptakan casing berkemampuan khusus yang diklaim bisa meminimalisir hantaran radiasi yang berasal dari ponsel. Jika dirasa perlu, mungkin Anda bisa mencari dan menggunakannya.

6. Matikan ponsel saat signal lemah
Ketika berada di daerah dengan signal telekomunikasi yang lemah, sebaiknya matikan ponsel. Sinyal yang lemah justru dikatakan memicu radiasi yang lebih tinggi.

7. Diam di tempat saat menelepon
Hindari berjalan kesana kemari saat menerima telepon. Aktivitas ini justru akan menguatkan radiasi. Karena dalam keadaan bergerak maka sinyal ponsel akan terus mencari pancaran sinyal yang kuat dari base transceiver station (BTS).

8. Gunakan dua telinga
Usahakan untuk bergantian menggunakan telinga kanan dan kiri secara bergantian saat menerima telepon.

9. Letakkan ponsel di tas
Saat tidak digunakan, sebaiknya letakkan ponsel di tas atau meja. Jangan terus menerus menempel disaku.

10. Mengurangi pemakaian Smartphone
Perangkat smartphone seperti BlackBerry atau iPhone menghasilkan emisi yang lebih tinggi daripada Hp biasa. Smartphone lebih banyak bergantung pada energi dari baterai untuk melakukan aktivitas e-mail, koneksi internet, dan men-display warna. Mengurangi pemakaian smartphone merupakan langkah bijak untuk mengurangi bahaya radiasi Hp. - See more at: http://inti-kesehatan.blogspot.com/2013/08/10-tips-mengurangi-bahaya-radiasi-ponsel.html#sthash.29GNDrj3.dpuf

Bahaya Kopi Bagi Kesehatan

Bahaya Kopi Bagi Kesehatan

Mungkin belum lengkap rasanya jika kita bersantai didepan rumah sambil baca koran tanpa ditemani secangkir kopi hangat. bahkan sebagian orang untuk memulai hari nya untuk bekerja membutuhkan secangkir kopi.

Meski minum kopi sungguh nikmat, dan mempunyai manfaat bagi tubuh kita. namun kita juga harus waspada tentang bahaya mengonsumsi kopi secara berlebihan.

Berikut informasi tentang bahaya kopi yang saya baca dari beberapa media di internet, yang mengkaji tentang bahaya dari minum kopi.

Kopi menyebabkan detak jantung lebih cepat

Sebagaimana dinyatakan oleh Harvard Health Publications, salah satu risiko kesehatan dan bahaya kopi adalah peningkatan yang signifikan pada detak jantung manusia. Kopi bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat, yang pada gilirannya menyebabkan jantung memompa lebih cepat.
Bahkan para ahli memberikan peringatan bagi seseorang yang mengidap penyakit atau gejala serangan jantung, gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi tidak diperkenankan untuk mengkonsumsi kopi tidak lebih dari secangkir per hari. Bagi para wanita, konsumsi kopi secara berlebihan dapat mengurangi kesuburan hingga meningkatkan dapat resiko terjadinya osteoporosis pada wanita usia menopause.

Kopi dapat meningkatkan asam lambung sehingga menyebabkan penyakit maag.

Dalam penelitian lain tentang manfaat kopi dan bahaya kopi menyebutkan bahwa kopi sebagai penyebab penyakit maag, tukak lambung, dan tukak usus halus, dikarenakan kopi meningkatkan asam lambung dalam jangka waktu yang lama. Jadi, buat para penderita penyakit iniada baiknya menghindari konsumsi minum kopi.

Mengonsumsi Kopi secara berlebih dapat mengundang serangan jantung dan stroke.

Journal of Neurolgy tahun 2002 dalam penelitannya menyimpulkan mengonsumsi kopi lebih dari 5 gelas perhari dapat meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat pada tubuh dan darah akan lebih pekat, sehingga menyebabkan endapan lemak, penyempitan pembuluh darah yang beresiko mengundang serangan jantung maupun stroke.

Kandungan kopi dapat menimbukan seseorang menjadi Insomnia atau susah tidur

Menurut Mayo Clinic, Kopi dapat mengakibatkan insomnia atau sulit tidur. Efek utama kopi terjadi dalam sistem saraf pusat berupa rangsangan, yang menyebabkan peningkatan kesadaran atau kewaspadaan. Mengonsumsi kopi dapat menyebabkan penggunanya mengalami masalah tidur.

Bagi wanita hamil tidak disarankan mengonsumsi kopi secara berlebihan

Seorang peneliti Sven Cnattingius dari Karolinska Institute, Swedia, menyimpulkan bahwa wanita hamil yang mengkonsumsi 100 mg kafein/hari akan lebih mudah mengalami keguguran. Pada wanita hamil juga tidak disarankan mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein. Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung. Sehingga akan mempengaruhi janin yang dapat menyerang plasenta dan masuk kedalam sirkulasi darah janin.

Nah, bagi Anda para penggemar kopi, para ahli menyarankan untuk minum kopi secara wajar. Hindari minum lebih dari lima cangkir kopi dalam sehari. Meminum kopi memang nikmat, namun menjaga kesehatan jauh lebih penting daripada menikmati kopi secara berlebihan.

Terapi unik

7 Terapi-Terapi Terunik dan Teraneh di Dunia

Biasanya pijat refleksi atau spa dapat menjadi terapi penyembuhan bagi Anda yang mengalami stress atau ketegangan otot. Bahkan mungkin menurut Anda, satu-satunya jalan agar dapat tampil dengan lebih baik bisa didapatkan dengan menjalani operasi plastik. Eh tapi tunggu dulu, sebab ketujuh terapi yang unik dan aneh di bawah ini katanya juga dapat menjanjikan sebuah kesembuhan bagi Anda yang menderita stress atau yang berkeinginan untuk menjadi lebih cantik. Ada yang diterapi dengan pijat ular, bahkan ada juga yang memakai teknik menampar. Wah, sudah penasaran kan pasti? Langsung simak ulasannya berikut ini.

1. Die Therapy

Terapi kematian? Ya Anda benar. Jika Anda tengah mengalami stress berat, mungkin sebuah terapi yang berasal dari negeri panda, China, ini dapat menjadi solusi. Terapi bernama “Terapi Kematian” yang dipercaya dapat menyembuhkan Anda yang tengah mengalami stress berat. Dalam terapi ini, Anda bukannya dimatikan kemudian dihidupkan kembali. Namun Anda dapat merasakan bagiamana rasanya mengalami sebuah kematian. Konon, banyak orang-orang yang tengah mengalami stress datang untuk mengikuti terapi ini. Alhasil, mereka merasa “kembali dilahirkan di dunia” setelah mengikuti simulasi kematian yang telah dirancang dalam terapi ini. Kemujaraban “die teraphy” bukanlah isapan jempol belaka. Sebab katanya sudah ada lebih dari seribu orang telah merasakan efek terapi ini setelah mengikuti. Apakah Anda ingin mencobanya juga?

2. Terapi Tamparan

Anda ingin tampil lebih cantik namun takut dengan efek operasi plastik yang akhir-akhir ini sangat booming dibicarakan? Mungkin Anda bisa mencoba terapi “unik” yang satu ini. Sebuah pakar kecantikan asal Negeri Gajah Putih, Thailand, mengaku jika dirinya dapat mengembalikan keremajaan kulit Anda lewat teknik menampar. Ya benar, pakar kecantikan ini melakukan terapi dengan menampar wajah pasiennya. Katanya, dengan teknik tamparan yang ia lakukan, kabarnya pasien dapat mengurangi kerutan di wajahnya, mengecilkan pori-pori serta mengencangkan kulit. Apakah Anda percaya?

3. Terapi Tidur di Atas Rel Kereta Api

Usut-punya usut, ternyata bukan hanya di luar negeri saja kita dapat menjumpai terapi yang anehnya bukan main. Sebab di negeri kita sendiri ternyata ada sebuah terapi yang mungkin sudah tak asing di telinga Anda. Terapi tersebut adalah terapi tidur di atas rel kereta api. Tentunya, orang-orang yang tidur di atas rel kereta api ini tak bermaksud untuk bunuh diri. Namun, mereka percaya bahwa aliran listrik yang berasal dari kereta api di kejauhan ini dapat menyembuhkan banyak penyakit. Mitos ini berawal dari kisah seseorang dari negeri Panda, China, yang awalnya bermaksud ingin bunuh diri atas rel kereta api karena sudah tak tahan dengan penyakit yang dideritanya. Namun bukannya berhasil menghilangkan nyawanya, orang tersebut justru langsung sembuh setelah tidur berbaring di atas rel kereta api.

4. Terapi Gelitik

Tak semua orang suka digelitikin. Karena hal itu merupakan siksaan berat bagi mereka yang sangat sensitif dengan gelitikan. Namun sebuah tempat spa di Spanyol bernama Cosquille Artespa percaya jika gelitikan dapat membawa manfaat bagi banyak orang. Salah satu manfaatnya adalah Anda dapat merasakan relaksasi melalui kenangan-kenangan indah dan bahagia yang dapat muncul kembali di dalam otak akibat rangsangan sentuhan dari jari sang penggelitik.

5. Terapi Pijat Ular

Butuh relaksasi? Bosan dengan pijat refleksi ikan atau pijat refleksi yang disuguhkan di tempat-tempat spa pada umumnya. Tenang saja, karena Anda masih memiliki pilihan lain. Sebuah terapi pijat ular siap merelaksasikan otot-otot Anda yang tengah tegang atau lelah. Namun tenang saja, sebab Anda tidak akan menjadi santapan ular-ular tersebut. Namun ular-ular tersebut akan berderik dan melata di sekitar tubuh Anda. Sehingga Anda mendapatkan sensasi menangkan yang dapat menghilangkan sakit atau lelah yang tengah Anda rasakan.

6. Terapi “Spa Beer”

Jika selama ini Anda mengenal terapi spa dilakukan sambil meminum sebotol bir, maka berbeda halnya dengan yang satu ini. Sebuah terapi Spa Beer yang sudah mulai popular di Republik Ceko, Jerman, dan Austria ini tak akan menggunakan air sebagai media spa. Namun mereka akan menggunakan bir sebagai pengganti air spa. Jadi siap-siap saja Anda bermandikan air bir dengan pelayanan ini.

7. Terapi “Lahir Kembali”

Dulunya, terapi ini digunakan sebagai terapi bagi anak-anak adopsi yang tak bisa merakan kedekatan hubungan dengan orang tua baru mereka. Walaupun memiliki manfaat yang baik, namun terapi ini tergolong kontroversial karena prosesnya tergolong berbahaya. Jadi, sang anak yang diadopsi akan dibungkus rapat-rapat menggunakan selimut yang berlapis-lapis. Kemudian, mereka akan berusaha melepaskan dirinya sendiri. Setelah berhasil melepaskan diri, maka sang anak akan merasa “dilahirkan kembali”. Terapi ini pernah memakan korban saat seorang anak adopsi meninggal saat berusaha melepaskan diri dari selimut berlapis tersebut.

Manfaat Susu Kacang Kedelai

 Manfaat Susu Kacang Kedelai

Sudah banyak orang menikmati kelezatan susu kedelai, tidak kalah enak dengan susu sapi sekaligus memberi efek yang mengagumkan untuk kesehatan. Inilah beberapa manfaat susu kedelai dibawah ini yang perlu kita semua ketahui untuk kesehatan tubuh kita dengan minum susu alami ini membantu kesehtan selalu terjaga.

1. Menurunkan Kolesterol

Berbeda dengan susu sapi yang tinggi lemak jenuh, lemak susu kedelai sebagian besar tak jenuh dan non kolesterol. Asam lemak tak jenuh tunggak dan tak jenuh ganda dalam kedelai dapat menghambat pengangkutan kolesterol ke dalam aliran darah. Penelitian menunjukkan bahwa asupan kedelai yang rutin secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

2. Menurunkan Berat Badan

Secangkir susu sapi memiliki sekitar 12 gram gula, sedangkan susu kedelai hanya 7 gram. Inilah mengapa jumlah kalori satu cangkir susu kedelai jauh lebih sedikit dibandingkan susu sapi. Selain itu, asam lemak tak jenuh tunggal dalam susu kedelai mampu menghambat penyerapan lemak di usus. Selain itu, minum susu kedelai akan memberikan efek kenyang lebih lama.

3. Mencegah Kanker Prostat

Susu kedelai kaya akan phytoestrogen, hormon tanaman yang dapat menghambat produksi hormon testosteron pada pria. Kadar testosteron yang berkurang secara signifikan dapat mengurangi risiko kanker prostat. Penelitian telah membuktikan bahwa pria yang sering mengonsumsi kedelai secara rutin lebih kecil mengalami kanker prostat.

4. Mencegah Osteoporosis

Tidak hanya susu sapi yang bisa menurunkan risiko osteoporosis, susu kedelai juga bisa memberi manfaat yang sama. Kandungan fitoestrogen dalam susu kedelai dapat membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh dan mencegah hilangnya massa tulang. Untuk mendapatkan hasil maksimal, pastikan Anda membeli susu kedelai yang mengandung vitamin D.

Proses Fermentasi

Proses Fermentasi

Fermentasi adalah proses produksi energi dalam sel dalam keadaan anaerobik (tanpa oksigen). Gula adalah bahan yang umum dalam fermentasi. Beberapa contoh hasil fermentasi adalah etanol, asam laktat, dan hydrogen. Ragi dikenal sebagai bahan yang umum digunakan dalam fermentasi untuk menghasilkan etanol dalam bir, anggur dan minuman beralkohol lainnya.

Pada Erlenmeyer A di tuangkan gula (glukosa) sebagai bahan dari fermentasi alcohol. Massa gula sebagai bahan utama memberikan pengaruh yang jelas terhadap hasil proses fermentasi. Dengan massa yang semakin banyak maka hasil proses fermentasi semakin banyak pula waktu yang di perlukan untuk memudarkan metilin blue menjaadi bening (jika metilin blue yang di teteskan dalam jumlah sama) akan semakin cepat karena bahan dasar yang di larutkan lebih banyak dengan volume air yang sama. Massa gula juga berpengaruh terhadap kenaikan suhu. Semakin banyak massa gula, kenaikan suhu akan semakin tinggi. Selain itu, massa juga berpengaruh terhadap volume air yang di hasilkan dari proses fermentasi, jumlah gelembung, aroma dan rasa. Semakin banyak massa maka penambahan volume hasil fermentasi, jumlah gelembung, aroma dan rasa. Pada percobaan di gunakan air hangat karena proses fermentasi lebih cepat pada keadaan gelap dan hangat. Penjemuran set alat di bawah sinar matahari  di lakukan untuk mempertahankan kondisi hangat sehingga proses fermentasi akan lebih cepat daripada di lakukan di dalam ruangan.

Pada Erlenmeyer B di tambahkan metilin blue untuk membuktikan CO₂ sebagai hasil fermentasi. Semakin cepat pudarnya warna air menandakan bahwa CO2 yang dihasilkan semakin banyak. Namun, pudarnya warna air bergantung pula dengan banyaknya metilin blue yang di teteskan pada air tersebut. Semakin banyak tetesan metilin blue maka semakin lama pudarnya warna air meskipun CO2 yang di hasilkan sama dengan CO2 yang di hasilkan oleh Erlenmeyer lain yang lebih sedikit di tetesi metilin blue.

Pada Erlenmeyer C hanya di isi dengan air saja bertujuan untuk menyeimbangkan tekanan yang terjadi pada Erlenmeyer A karena terjadinya perubahan suhu akibat di jemur di bawah sinar matahari.

Mengukur perubahan suhu yang terjadi di lakukan untuk membuktikan ATP sebagai hasil fermentasi karena ATP  hasil fermentai di ubah menjadi energy panas sehingga akan terjadi kenaikan suhu pada larutan gula sebagai bahan dasar fermentasi.

Bertambahnya H2O pada Erlenmeyer A menandakan bahwa fermentasi juga menghasilkan  H2O. H2O yang di hasilkan berupa gelembung-gelembung yang kemudian akan mencair menjadi air.

Pengamatan terhadap aroma dan rasa di lakukan untuk membuktikan bahwa fermentasi menghasilkan alcohol yang beraroma asam( seperti bau tape) dan rasanya manis asam.

Dalam penelitian ini, tidak di dapatkan selisih waktu dan suhu yang teratur seperti yang ada dalam teori karena dalam percobaan terjadi human error diantaranya

1.      Kurang teliti dalam pengukuran suhu

2.      Perbedaan metilin blue yang di teteskan dalam Erlenmeyer A.

Jantung

Jantung

 Jantung merupakan salah satu organ terpenting di tubuh manusia. Jantung berperan dalam memompa darah dan menyediakan nutrisi untuk tubuh. Oleh sebab itu, menjaga jantung tetap sehat adalah suatu kewajiban. Menjaga jantung tetap sehat bisa dimulai dengan tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat memperburuk kesehatan jantung. Ada beberapa kebiasaan buruk yang dapat mempengaruhi kesehatan jantung, diantaranya adalah :

1. Mengonsumsi Alkohol

Alkohol sering kali menjadi penyebab gangguan kesehatan, termasuk juga kesehatan jantung. Alkohol bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, di mana hal ini merupakan salah satu faktor risiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Selain itu, alkohol bisa menyebabkan pembesaran jantung dan membuat otot jantung lemah, yang pada akhirnya membuat jantung tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh secara efektif, dan ini dikenal sebagai gagal jantung.

2. Mengonsumsi banyak garam

Makanan akan terasa hambar tanpa garam. Namun apabila anda sering mengonsumsi makanan yang banyak mengandung garam, anda berada dalam risiko yang tinggi untuk mengalami darah tinggi. Hal ini pada akhirnya berpotensi meningkatkan serangan jantung dan juga stroke.

3. Kurang olahraga

Jarang berolahraga meningkatkan potensi naiknya berat badan, dan kondisi ini berbahaya bagi jantung. Olahraga dapat membuat fungsi otak dan jantung kembali normal, serta membuat aliran darah dan oksigen semakin lancar.

4. Makan berlebihan

Yayasan Jantung dan Stroke di Ontario, Kanada, menunjukkan bahwa makan berlebihan memiliki banyak konsekuensi yang serius terhadap kesehatan seperti penyakit jantung. Adapun dampak negatif dari makan berlebihan adalah refluks asam, kolesterol tinggi, hipertensi, dan asma, di mana beberapa diantaranya merupakan faktor-faktor yang dapat mengganggu kesehatan jantung.

5. Merokok

Merokok merupakan salah satu faktor terjadinya serangan jantung. Hal ini juga diperkuat dengan adanya peringatan pemerintah di setiap bungkus rokok yang mengatakan bahwa merokok dapat menyebabkan serangan jantung, kanker, dan beberapa gangguan kesehatan lainnya. Disadur dari WebMD.com, hampir 20 persen dari semua kematian akibat penyakit jantung di Amerika Serikat secara langsung berhubungan dengan kebiasaan merokok. Hal ini karena merokok merupakan penyebab utama dari penyakit jantung koroner.

6. Kurang tidur

Orang yang tidak cukup tidur akan mengalami ketidakseimbangan hormon. Hal ini bisa menyebabkan gangguan terhadap fungsi jantung. Gangguan tidur, yang juga bisa menyebabkan seseorang tidak mendapatkan cukup tidur, dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, serangan jantung, gagal jantung, denyut jantung tidak teratur, tekanan darah tinggi, stroke, dan diabetes.